Puberteten

Att komma in i puberteten kan betyda olika saker för olika personer. Kroppen och rösten kan förändras, du kan börja svettas mer och få hår på kroppen. Humöret kan förändras och många börjar tänka mer på sex och upplever mer sexuella känslor än tidigare. Om du har fitta kan du börja få mens. Om du har kuk kan du börja få utlösning.

Vad är puberteten?

Puberteten är en period då kroppen utvecklas på en massa olika sätt, från det vi tänker på som en barnkropp till det vi tänker på som en vuxenkropp. Under puberteten får du oftast din första mens om du har fitta eller din första utlösning (att det kommer sperma) om du har kuk. Både mens och utlösning är tecken på att kroppen är könsmogen, alltså redo att skaffa barn. Puberteten sätts igång av hormoner. Hormoner är ämnen som finns i kroppen och styr en massa saker, som hur vi växer och hur kroppen tar hand om näring.

När börjar puberteten?

För de flesta börjar puberteten när du är mellan 8 och 14 år, och håller på i ungefär fyra till sex år. Men puberteten kan sätta igång både tidigare och senare. Det går inte att veta eller bestämma när puberteten börjar för just dig, men ofta händer det ungefär samtidigt som det gjorde för dina biologiska föräldrar.

Om du tror att du håller på att komma i puberteten fast du är yngre än åtta år är det bra att prata med skolsköterskan eller en annan vuxen. Om du tror att puberteten inte börjat alls när du är 14 år kan du också prata med skolsköterskan eller kontakta en ungdomsmottagning. Om det behövs går det att stoppa en för tidig pubertet eller sätta igång en för sen pubertet med mediciner. Det kan också vara skönt att prata med någon om hur det känns att utvecklas snabbare eller långsammare än sina kompisar.

Vad händer i kroppen under puberteten?

Kroppens form förändras

De flesta växer mycket, och när puberteten är över har du växt klart på längden. Kroppen förändras också på andra sätt. För vissa blir höfterna bredare och brösten växer. För andra blir överkroppen bredare och större.

Hår

Du kan börja få mer hår på kroppen, och hår på nya ställen. Hår under armarna och vid könet brukar börja växa, och vissa börjar få skäggväxt i ansiktet.

Svett

Många börjar svettas mer, särskilt på fötterna, händerna, könet och under armarna.

Acne

Talgkörtlarna i huden producerar mer fett än tidigare. Det kan göra att håret snabbare blir fett, men också att du får pormaskar och finnar i ansiktet och på kroppen. Finnar beror inte på dålig hygien, utan är något som alla får olika mycket av.

Rösten

Rösten blir mörkare och djupare, eftersom stämbanden växer. Ibland kan rösten bli skrovlig eller hoppa mellan ljust och mörkt medan den utvecklas. Den här utvecklingen brukar kallas målbrottet. Alla går igenom målbrottet, men för vissa märks det mer än för andra.

Underlivet

Under puberteten förändras underlivet på olika sätt. Du kan börja se knottror som beror på att talgkörtlar syns tydligare. Det bildas också en sorts talg som kallas smegma under förhuden och i veck mellan blygdläpparna. Underlivet kan också lukta annorlunda, på grund av att du svettas mer och att det bildas vätskor i underlivet. Både kuken och testiklarna växer, och blygdläpparna och klitoris växer hos den som har fitta.

Sexlust

Du kan vara kåt, onanera och ha sex även innan puberteten, men många börjar tänka mer på sex och känna mer kåthet och sexlust under puberteten. Om du har en kuk kan du börja få stånd ofta, ibland utan att veta varför. Det kan kännas jobbigt eller pinsamt, men är inte alls ovanligt eller konstigt.

Mens

De flesta som har fitta kommer att få sin första mens någon gång under puberteten. Att få mens betyder att du är könsmogen, din ägglossning har börjat och du kan bli gravid.

Sperma

Om du har kuk börjar testiklarna växa och det bildas spermier. Spermierna kommer ut som en del av sperma när du får utlösning. Att få utlösning betyder att du är könsmogen, och kan göra någon gravid. Det är vanligt att få utlösning på natten under puberteten.

Text av Line Janson, Förenade jourer

Vi har lånat en massa bra fakta till den här texten från Umo - www.umo.se!